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健康知识

秋燥、秋感、秋泻!如何应对秋老虎的”三板斧”

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“秋燥、秋感、秋泻”是“秋老虎”的三板斧,北京中医药大学东方医院儿科王道涵、吴力群医生建议宝爸宝妈们做好日常调摄、增强宝宝自身体质,才是应对“秋老虎”发威的基本原则。均衡营养、积极锻炼、愉悦心情是人体防病抗病的重要手段。 中医如何认识“秋老...

吃水果可以减肥吗?6种可以减肥的水果。

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拥有好身材不一定要上健身房,吃吃水果就可以解决。那么,吃什么水果减肥最快呢?下面跟大家介绍六种“瘦身佳品”中的极品水果,想快速瘦身的朋友一定要看看哦。 1、苹果 热量≈200千焦/100克(50千卡/100克) 苹果可以使人们的消化系统得到...

慢性咽炎会咳嗽会传染吗?

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我有一个同事得了慢性咽炎,是老毛病了,我以前不知道,跟他走得还挺近的,而且我们两个的办公桌是相邻的。他有时会咳嗽,还会头晕,我之前也没怎么在意,觉得他只是工作累了,抵抗力差。后来在一次闲聊中我知道了他有慢性咽炎,从那之后我心里就有一点疙瘩了...