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喝过西洋参多久能喝茶

喝过西洋参多久能喝茶 生活常识 第1张

2-3小时后。西洋参泡水或是干嚼食用后,其药效成分在体内2-3小时后可被吸收利用并代谢排出,在此之后继续饮用茶水,不会对西洋参的药效产生影响,但要注意不能饮浓茶,因为浓茶含有较多的鞣酸以及2%-5%咖啡因等成分,服用后易刺激肠胃并对健康不利。

西洋参不能和什么一起吃:

1、白萝卜:西洋参是名贵的补气药材,而白萝卜有行气、破气的作用,两者搭配食用,在药效上有冲突,因此不宜搭配在一起吃,否则会降低彼此的食用药效。

2、咖啡:西洋参不宜和咖啡一起饮用,因为咖啡含有较多的鞣酸,鞣酸会影响西洋参的药效,这一点与茶叶类同。

3、辛辣的食物:西洋参性凉、味微苦,有补气养阴、清热生津的功效,和辛辣刺激食物同吃,在药效上会受到影响,因为辛辣刺激的食物进入肠胃之后,会起到刺激的作用,从而使得药物进行分解,导致药物的疗效减弱,所以在药物的说明书上都会标有禁忌,即忌吃辛辣刺激食物。

4、酒:西洋参是一味补气滋阴药材,含人参皂苷、挥发油、黄酮类、生物碱等有效成分,有提高免疫力、促进血液活力、缓解疲劳等作用,服用西洋参后如马上饮酒会影响药效的吸收,而且过量饮酒反而对健康有害。

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