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立夏是什么意思呢 立夏节气的含义

  立夏是二十四节气之一,排列顺序是第7个,也是夏季的第一个节气,立夏的到来标志着夏天的开始。立夏每年的交节时间在公历5月6日左右,具体时间看大阳黄经达45°时的时间。

  立夏时,万物开始疯狂生长,一切看起来都是那么充满生机,再加上立夏时节温度升高、雷雨增多,农作物的生长也进入了旺季。

  立夏在天文学上表示夏天正式开始,夏作物也进入生长季节,立夏过后就是农忙时期了。而我们的饮食也进入养心润肺阶段,养心要多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉等食物,润肺则是多增加纤维素、维生素B、C等供给。

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