欢迎光临
我们一直在努力

什么是辟谷减肥

 辟谷减肥通俗一点说就是不食五谷杂粮,由于“辟谷”期间是不可以吃东西的,这个时候人体就会将积存的脂肪转化成热量,供给身体机能日常的需求,由此起到减肥作用。

辟谷减肥,对现代亚减肥人群的调理寻找到了一门独特有效的方法,开辟了一条崭新的途径。现在辟谷减肥也是百家争鸣,为了大家的身心减肥,各家都使出百般解数。

在古代,辟谷是一种较高层次的修为,是为了达到一种高深的气功境界的必要手段,因为在他们看来,只有却谷食气才能使腹内无浑浊,唯有腹内无浑浊的人才能入道。

 

辟谷减肥的注意事项:在进行辟谷减肥期间,一定要有专门的老师进行指导,减肥期间如果出现,舌苔变厚,口中发苦发涩,口臭,皮肤也会有酸臭味,小便变黄变浊等现象,不要害怕,这是身体正在排毒,祛湿,祛寒,属于正常现象,不要担心,等排完以后很快就会转为正常。但是,有其他严重现象,一定要咨询专业老师进行指导。

赞(0)