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标签:办法

运动攻略

柔道中受伤的治疗办法

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受伤后应该立即停止运动,并在安静的地方休息,并让我们的肌肉保持放松状态。 如果只是扭伤没有大碍的情况下,我们可以借助冰袋来进行冰敷,这样就能够缓解我们肌肉的的扭伤等状况。 等我们的疼痛感缓解以后我们可以用凉水来进行缓解我们疼痛的部位,可以将...

生活常识

初三考不上高中怎么办 初三考不上高中的办法

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  一般来说,初三的学生会通过中考升上公立高中。对于中考失利的学生,也可以选择复读,次年再次参与中考。除此以外,初三毕业生也可以选择升上普通高中、民办高中或是中等职业学校。   高中教育   中国的高中教育不仅仅包括普通高级中学,即高中,也...

生活常识

衣服上的铁锈有什么办法可以除去

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可以用百分之十五的醋酸溶液轻轻擦拭衣服上面的铁锈,如果铁锈比较多,那么可以将衣服上面的铁锈部分浸泡在溶液中,第二天用清洗漂洗干净即可。 还可以用百分之十的柠檬酸溶液擦拭衣服上面的铁锈,然后浸泡在浓盐水中,这样等到第二日,再漂洗干净即可。 如...