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生活常识

地瓜和胡萝卜能一起吃吗

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地瓜和胡萝卜能一起吃,两者的营养成分并不相克,适量的吃些地瓜和胡萝卜能给身体补充许多微量元素,还可以给我们的身体带来非常丰富的营养物质,对身体健康有很大的好处,不需要过度担心。 地瓜中含有胡萝卜素、维生素A、维生素B,以及钾、铁、铜、硒、钙...